Calisthenics Kickstart: So startest du durch

  • Ehrlichkeit statt Illusion

    Ehrlichkeit statt Illusion

    Warum es so wichtig ist, dein tatsächliches Trainingsniveau realistisch einzuschätzen – und wie du es herausfindest. Der erste Schritt zu langfristiger Motivation und echten Fortschritten im Training.

    Ehrlichkeit statt Illusion

    Warum es so wichtig ist, dein tatsächliches Trainingsniveau realistisch einzuschätzen – und wie du es herausfindest. Der erste Schritt zu langfristiger Motivation und echten Fortschritten im Training.

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